宝宝半岁以后可以适当的添加一些辅食,这个时候除了喝一些奶粉,也可以适当的吃一些青菜或者是红薯粥的,可以给孩子补充微量元素,同时也能够补充纤维素,有助于宝宝的肠胃消化,但是不满半岁的宝宝一般是不建议吃菠菜和红薯粥的,这个时候因为宝宝还比较小,不建议添加辅食。
15个月宝宝吃什么粥好呢?宝宝可不可以吃八宝粥的呢?
15个月的宝宝所吃的食物已经很多了,能吃各种粥的,当然可以吃八宝粥了。也可以给宝宝做南瓜粥,山药粥,皮蛋瘦肉粥,黑米粥,红豆薏米粥,银耳莲子粥,鲜虾粥,肝泥粥,青菜粥,小米粥等,各种粥的营养价值是很高的,能满足宝宝营养的需求。
宝宝青菜香菇粥怎么做
原料:大米适量,青菜40克,香菇三个。
调料:食盐适量,鸡精适量,麻油。
做法:
1煮锅中加入适量的清水烧开,水开后加入淘洗过的大米小火慢煮。
2香菇切成丁,青菜切成青菜丁。
3米粥煮至略粘稠。
4米粥中加入香菇丁和适量的食盐,加入青菜丁继续煮,煮至自己起要的粘稠度,加入
适量的鸡精提味倒入些麻油即可出锅
宝宝早餐胡萝卜青菜粥怎么做
胡萝卜泥青菜肉末菜粥 材料 新鲜猪肚一个,2113豆瓣酱一勺,青尖椒一个,葱少许,姜少许,大蒜少许,盐少许,鸡精少许,酱油少许,花生5261油两大勺 做法 1.要将猪肚上的污秽和4102臊味除去,把里面翻出来用盐腌一下加入,面粉把猪肚抓一遍,放在清水里洗去...
材料 剩米饭一碗1653,青菜,胡萝卜,黄瓜,火腿,鸡蛋,葱花,盐,高汤精,香油,耗油 青菜粥做法 1.准备剩米饭一小版碗。一个鸡蛋权。黄瓜丝,胡萝卜丝,火腿叮 2.锅中放水,水开后下米饭,然后把鸡蛋等一起下入,鸡蛋要搅成蛋花。放入蔬菜,火腿。然...
7个月大宝宝吃的蔬菜粥怎么做
不同月份的BB,吃的粥也不一样哦,还有各种粥的功效也不一样,要看实际情况。
宝宝的为吸收消化能力比较差,建议用隔水电炖盅炖比较好,文火慢炖营养不流失,炖出的粥宝宝更容易吸收。可以保温,宝宝随时可以吃到热粥,推荐电炖锅品牌,天际、思怡,都很适合宝宝。
肉末青菜粥
用料:大米或小米50 g、肉末25 g、青菜50 g,植物油、酱油、精盐、葱、姜各少许。 制法:
1、 将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。
2、 将青菜洗净切碎。
3、 将油倒入锅内烧热,下入肉末炒散,加入葱姜末、酱油炒匀,投入青菜末炒几下,倒入米粥内,加入精盐调好味,再熬煮一会即成。 特点:粥粘稠、肉末香,咸淡适口。适宜10个月的婴儿食用。加入鸡肉末或鱼松可成鸡肉粥及鱼肉粥。
鱼肉松粥
用料:敞福搬凰植好邦瞳鲍困大米50 g、鱼肉松30 g、菠菜50 g,精盐适量。
制法:
1、 将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水,用旺火煮开,转微火熬至粥稠。
2、 将菠菜入开水中烫一下、捞出,切成碎末。
3、 将鱼肉松和菠菜末放入粥内,加入精盐调味,用微火熬几分钟盛碗内即可。 特点:味鲜而香,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分。适宜7—8个月的幼儿食用。
排骨皮蛋粥
用料:大米100 g,小排骨200 g,松花蛋半个;葱花少许,酱油、精盐、花生油、味精各适量。
制法:
1. 把小排骨洗净,切成2cm长的小段,用酱油、盐腌渍1小时,放入沸水中煮熟。
2. 将松花蛋去壳,洗净,切成小方块。
3. 把大米洗净,放入沸水锅中煮,当米粥将熬好时,放入松花蛋丁、酱油、味精;另用炒锅,放入花生油,炸葱花成金黄色,出葱香味时,倒入米粥中,至粥熬好以后,将排骨配到粥中,即可食用。 特点:适合6个月以上宝宝食用,可以滋阴养血、生津润躁。
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