运动护膝和普通护膝有什么差别

一、运动护膝和普通护膝有什么差别

运动护膝和普通护膝有以下区别：

一、功能区别：

1、运动护膝主要功能是运动保护，可以在一定程度上减少和避免运动受伤。

2、普通护膝主要功能是保暖，一般在冬天使用还能够起到防寒作用。

二、构造区别：

1、运动护膝构造都具有一定的弹性，但是可以明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点，这种构造用于平时运动中对膝盖的保护，而且运动护膝比较透气，适合运动时的穿戴。

2、普通护膝构造都比较宽松，一般都是粘扣的构造，而且比较厚实。这样有利于保暖，但是在灵活性和透气性方面就大打折扣了。

三、适用人群区别：

1、运动护膝一般都是年轻人使用，大部分年轻人都会参加剧烈运动，使用运动护膝的人群更多。

2、普通护膝一般都是中老年人使用，尤其是在寒冷的冬季对中老年人的膝盖起到很好的保暖作用。

扩展资料：

在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。

几乎所有的体育用品商店都可以买得到的厚毡材料的“护膝”可以在一定程度上减少和避免受伤，冬天使用还能够起到防寒作用，且价钱不贵。这里不是把“护膝”作为必备品来推荐，但所有体育活动中被广泛使用也是事实！

参考资料来源：百度百科-护膝

我们在日常生活中最常说的护膝就是那种直接套在膝盖上的护膝，有孔和无孔是透气性能的区别，弹性材料穿脱方便，提供少许的制动力，可以给膝盖的局部施加压力，有的里面有些绒毛可以保暖，但是针对性不强，属于日常保健的范畴吧。运动护膝，专员的运动护膝在多方位提供了稳定性的支持，比如各个方向的绑带可以使膝关节保证最大程度稳定的情况下兼顾灵活，尤其是十字韧带出现问题的时候最需要这种护膝。

膑骨带是为给膑骨部位加压专门设计的一种护膝，属于运动护膝的范畴用于膑韧带拉伤，膑骨软化等等一系列膑骨疼痛以及防止斌韧带拉伤。当然还有专业性更强的护膝系列，比如专门为运动员研发护具在体育界口碑良好的麦克达威品牌系列护具。髌腱炎是个靠养的病，髌骨下端压痛要停止一切跑跳运动。还有一种是支架式的护膝，NFL可以看到有不少球员在用，当然是在有伤病的情况下迫不得已上场才用得到。

运动护膝是在你运动的时候给予关节保护的，避免关节在运动中收到损伤，普通的护膝以保暖为主，是关节病人带的保健性质的护膝。目前护膝材料最好的就是天美龙材料，既保暖又有非常好的透气透汗性和柔韧性，运动和保暖都可用。

价钱的差别而已，而且成本主要用在忽悠上了。

二、NBA球员戴在膝盖下面的护具叫什么名字？

NBA球员戴在膝盖下面的护具叫护膝。

膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，所以护膝成了最重要的护具。若膝盖过度劳损，在弯曲至一定角度时，膝盖髌骨下痛点、乏力，直接影响弹跳及速度。

护膝的作用：

1、减少膝关节处的劳损。

2、防止摔倒撞伤膝盖

3、可以减少膝关节的弯曲，不会加重伤病。

4、减少弹跳后落地对膝盖所带来的冲击力。

扩展资料：

打篮球的时候,起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好)。根据每个人的习惯不同,上篮的时候,有的人用左脚起跳,有的人则用右脚。

大部分人是用右脚。因为非起跳脚在上篮的时候是主要发力脚,在平时站立行走的过程中也是主要受力的一方。

所以在比赛中，当遇到有物体向其撞击的时候(比如对方球员的膝盖)，会条件反射地避开，使身体损伤的概率降低。

而起跳脚的反应会稍差些，所以要特别注意保护。

参考资料来源：人民网-适度科学运动 健身护膝可兼得

叫做护膝，防止膝盖碰撞用的

NBA球员常用的护具一般都是阿迪、耐克的品牌产品，当然也有很大一部分人使用专门的运动护具公司比如McDavid生产的专业运动护具。

护膝，一般来说运动型护具品牌比较好的是LP和MCDAVID，两者都有加压型运动护膝，做工和功效确实都不错，当然价格也贵的很。

材质不一样，运动护具和发带这种主要用来吸汗的东西怎么可能是一样的材质。

NBA球员常用的护具一般都是阿迪、耐克的品牌产品，当然也有很大一部分人使用专门的运动护具公司比如McDavid生产的专业运动护具。

你说的那个叫髌骨带，一般得了髌键炎（也叫篮球膝、跳跃膝）的人才用得到，我也有，主要起加压保暖的作用。

应该不是护膝，我感觉是保护韧带的

三、专用跑步等运动的运动护具护膝效果真有那么好？

是挺好的。

护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料，在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。护膝的作用有三点，一是制动，二是保温，三是保健。跑步的时候前脚掌多少用点力，您肯定属于跑步的时候腿老是弯着的那种。身体腾空地时候把腿部放松，膝盖就不会老是那么不爽了。建议模仿一下运动员的跑步姿势, 35岁一下不用带护膝，40岁以上带，因人而异，看身体老化程度了，双重保护安全