天气热涂防晒霜有用吗(天天涂防晒霜，真的有必要吗？)

一、天热不用护肤产品行不行，直接涂防晒会不会影响防晒值吗？

天气热，最好进行一些简单的护肤处理，再涂防晒效果会更好！

防晒乃是护肤程序当中最为关键的一步，否则不做好防晒，都不敢出门。因此，防晒霜也就成为了爱美人士必备的护肤产品。因此，防晒霜也就成为了爱美人士必备的护肤产品。

洁面:防晒之前要做好洁面处理，需要根据不同的肤质选择不同类型的洗面奶、洁面乳、洁面皂。一般情况下干性皮肤用补水保湿型;油性皮肤用质地清爽控油型;混合性皮肤两者兼用。

爽肤补水:爽肤水补水是一定要的，因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。擦爽肤水之后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。

乳液保湿:乳液去量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液大部分是为干性肌肤设计的，所以油性皮肤的MM要注意啦，一定要选择标注：清爽型的。笔者就吃过一次亏啦，买了一瓶干性肌肤用的。另外乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。

防晒隔离:因为许多防晒霜的成分都比较油腻，一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。

下面跟大家介绍一款国货之光的防晒产品；物美价廉，供大家参考！

二、现在天气越来越热了，戴口罩应该抹防晒霜吗？

当然要涂防晒霜！

我以前和你的想法一样，戴着口罩骑车上班就不用涂防晒了，几年过去了，我发现我的额头比脸其他部分黑一个度！！！！

所以一定一定要涂防晒，而且要戴帽子！血泪教训

（我额头比较大，发际线有点高）

三、有没有人真的一年四季都涂防晒的，怎么做的，不麻烦吗？

我基本上是一年四季都涂防晒的，阴天下雨都会涂，同时我也比较懒，所以很少穿露胳膊露腿的衣服，闲置了好多喜欢的裙子（实在想穿就等太阳下山出去溜达）……一般都是长袖长裤出门，在海南上学，无论多热都是拉链拉到脖子。一年下来回到内地跟周围亲戚朋友比起来还是白白的，同样身体乳，维生素，牛奶珍珠粉也是很有用滴～

懒得涂防晒就穿的厚点，裹严实，长袜子，牛仔裤，不透光的外套，墨镜，帽子，口罩，遮阳伞，一个都能少！！！！！

偶尔会觉得好累，不过看着自己比别人，比以前的自己白好多，就好开心呐！！！！

不涂防晒长斑长细纹皮肤缺水又出油啊！

如果颜值不是超级抗打，黑黑黄黄真的是很影响颜值了，所以一定一定要注意防晒！

四、太阳大的时候外出防晒霜能管用吗？

那要看买的防晒霜是在哪个水平了，防晒指数是多少，防护时间又是多少。

但如果严格来说，只使用防晒霜的话，并不能做到完全的防护，一般都是建议基础防晒+物理防晒。

防晒霜在这里就属于基础防晒，而物理防晒就是一些防晒用品。

先说一下要怎么防晒，比如上午十点-下午两点这个时间段，能尽量在室内待着就尽量待着别处去。

然后涂上合适的防晒霜，允许的话，戴防晒帽穿防晒衣，或者撑防晒伞都可以。

我这里所指的“合适的防晒霜”是什么意思呢？

比如，在选择防晒霜的时候，要根据你的使用情况选择防护时间长的，这里用PA来表示。

还需要根据不同的防晒强度去选择SPF值，日常选择SPF30+就可以，但如果是太阳很大，紫外线很强的情况下，就要选择SPF50+以上的防晒霜了。

涂抹了防晒霜也还是要注意，过了防护时间一定要补涂防晒霜，防晒霜的防护时间是有期限的。

出门前可以选择涂抹防晒霜，出门在包包里放上防晒喷雾，这样补涂也比较方便。

需要了解防晒霜或者防晒物品，可以前往我整理的文章查看：

五、防晒霜究竟应不应该不管什么天气都涂？

这个问题的回答基本分了两派

1. 需要每天都涂派
2. 不需要每天都涂派

类似的问题在知乎上也有的随便翻找一下也是一大堆。

抛开使用场景直接谈结论的都是耍流氓。

防晒是分物理防晒和化学防晒。

题主问的问题翻译过来就是问：化学防晒每天都要用吗？

其实化学防晒对皮肤也是有一定侵害现象的，比如从所有的防晒都要卸妆，这一点就能看出来，化学防晒用多了绝对不是一种好的现象。

要根据使用场景来判断是否需要防晒，这才是科学防晒的关键。下面我们来谈一谈如何科学防晒：

场景一：今天不上班在家休息，如果不出门的话就涂抹点基础的水乳就可以了，你的房子就是你的天然物理防晒，有的人会说家里反射也是有紫外线的，那是当然，但是现在的水乳护理也是具有一定的防晒功能的，只是没有转么的防晒指数高而已。春秋天：基础护理；夏天：拉窗帘基础护理；冬天：基础护理。

场景二：今天下雨，上班开车，这种情况也是不需要防晒的，只需要基础护理就可以，如果在补个淡妆更不需要防晒了。春秋天：基础护理；夏天：基础护理；冬天：基础护理。

场景三：今天太阳很大，需要出门办事，路上的时间不长但是全程都是有车，这种情况只需要涂抹防晒指数低点的防晒霜就可以了不需要用太好的防晒护肤品。春秋天：基础护理+防晒++；夏天：基础护理+防晒+++++；冬天：基础护理+防晒++。

场景四：今天需要出去玩，爬山或者是要远足，这里就需要用到防晒指数比较高的防水防晒了，因为有可能会出汗，但是时间长的话还要补涂。春秋天：基础护理+防晒++++；夏天：基础护理+防水防晒+++++；冬天：基础护理+防晒++。

场景五：上班路上骑自行车路程十分钟，春秋天：基础护理+物理+化学防晒+防晒+++；夏天：基础护理+物理防晒+防晒+++++；冬天：基础护理+物理防晒。

总结：防晒并不一定要每天都涂，因场景而定，但是基础护理必定是每天都要做的，涂抹防晒一定要卸妆，如果不化妆基础的洁面就能搞定，如果化妆就要用到卸妆油了。

六、在家里很热，但不出门需要涂防晒霜吗？

在家不擦防晒霜是可以的，但并非最好选择。因为很多生活中的光源都是有紫外线的，所以对有着护肤习惯好的人来说，最好还是擦上防晒。而且在正确的护肤顺序中，防晒霜本来就是做好护肤的最后一步。如果要长时间接受阳光的照射，建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在室内或办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品即可。

七、每天被太阳晒不超过半个小时，还要涂防晒霜吗？

当然要，哪怕是在阴天的时候我们也是需要涂好防晒霜。发现好像有很多的人对防晒有些误解，以为防晒就是防太阳，只要没有太阳的时候就可以不用防晒啦，包括以前的我也是这么认为，但其实这种想法是错误的，我们防晒防的是紫外线而不是太阳。

对于紫外线来说，一年四季不管是阴天还是雨天都会存在的，紫外线是太阳里的一种电磁波，可以划分为：UVA（长波紫外线）、UVB（中波）、UVC（短波）这三种，而我们防晒主要防的是UVA和UVB这两种波，至于UVC在还没到达地面的时候就已经被臭氧层给吸收了。

UVA可以直达我们皮肤的真皮层破坏胶原蛋白、弹性纤维使肌肤变黑和老化，而UVB会导致皮肤晒伤、引起脱皮、红斑、晒黑等现象。对于防晒霜来说，它就能够很好的抵御UVA和UVB这两种波长了。

相信没有人愿意看到自己的皮肤被紫外线晒黑、晒伤吧！所以防晒霜还需要坚持着涂，做到位才行。马上也快五一了，又到了我们出行旅游的时候，包包里怎么可能不备好防晒霜呢？这里给大家推荐款非常好用的防晒霜。

圣雪兰美白隔离防晒霜

它的防晒系数有SPF30 PA+++ 这么高，对于日常出门防晒来说完全足够了，采用了物化结合的方式，含有物理和化学这两种防晒剂，能够确保防晒效果好的同时还减少了对皮肤的刺激。

水乳状的质地，使用起来非常的细腻，皮肤没有厚重感，很快就能够吸收形成一道薄膜保护着我们的皮肤。

用的时候需要注意以下几点了，不然用了会没有效果！

1. 注意补涂。出门在外，一直在运动会很容易出汗，而出了汗我们把它擦了的同时会破坏到防晒霜保护我们皮肤的那道薄膜。

2. 用量要够。防晒霜的国际标准用量是2mg/cm2，大约就是一张脸涂一元硬币大小的防晒霜，如果涂抹的量不够的话，可能会起不到任何的防晒效果或者效果减半。

3. 涂抹时间要够。防晒霜在我们的皮肤上成膜是需要一段时间的，一般在10-15分钟之间，所以为了避免刚涂抹的防晒霜还没起到效果就被太阳光给分解，建议大家在出门前15分钟涂好。

总结就是：涂抹防晒霜还是非常的有必要，但是如果不出门待在家里的话，是可以不用涂的。

八、天气热防晒霜好呢还是穿个肉丝比较好？

不是说丝袜不防晒吗

我之前好像看有人说丝袜不防晒，所以穿丝袜的时候我还会在里面涂防晒。

不过我穿丝袜主要是因为天冷，天气热我个人觉得涂防晒吧，涂了就挺难受的，为啥还要穿丝袜。

九、我想问下在室内得搽防晒吗？如果天天搽，对皮肤会不会有伤害？

如果你天天待在室内基本不出门完全没太阳的话是可以不擦的，如果偶尔要出门的其他时间在家或者室内就擦低倍数的，出门时间较长太阳较大就用高倍数的，一般来说擦防晒霜对皮肤没什么太大的伤害，其实防晒霜多多少少会有刺激，没必要天天擦防晒霜，但一定要每天防晒，做防晒不等于就是擦防晒霜，而且就是要注意擦完防晒霜卸妆一定要彻底。

十、天天涂防晒霜，真的有必要吗？

非常有必要，这是因为紫外线在各个季节，各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性。

紫外线对皮肤的伤害是积累的，除了导致皮肤变黑UV也是导致真皮胶原纤维破坏，引起皮肤衰老，产生皱纹。也就是说，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步。

良好的防晒让我们的皮肤得到了很好的保护，从根源上斩断了黑色素形成的第一步。

因此从防止光老化的角度来说：做好正确防晒，皮肤问题能少一大半！

这也是为什么一直强调要防晒防晒防晒防晒，一切不做好防的护肤工作都是耍流氓。

十一、好多人说什么天气都要涂防晒,又说涂了防晒一定要卸妆，然后说天天卸妆也不好，so这个怪圈怎么解决呢~？

谢邀，防晒和天气确实无关，只要出门有日光照射就需要防晒，但是涂防晒却不一定需要卸妆，防晒霜是否需要卸妆主要取决于防晒霜在皮肤上的附着力，如果防晒霜的附着力低，只需要洁面就可以洗掉。

判断防晒霜的附着力，第一步可以从宣称上来看，宣称防水的防晒霜附着力一般比较强，洁面很难洗去；第二看质地，一般摇摇乐型防晒霜（稀薄液体）比乳霜状防晒霜的附着力要强；第三可以实际操作试试，如果洗面奶洗完后面部没有水珠凝结，且持续操作皮肤不会出现长痘粉刺之类的情况就证明可以用洁面产品清洁，无需卸妆，反之则必须使用卸妆产品，如果在必须使用卸妆产品的前提下，建议使用温和的卸妆产品（插一个硬广：我个人自主品牌的卸妆泡沫借鉴医学原理，为避免过度清洁导致屏障受损而开发，卸妆的同时利用残留下来的糖鞘脂和海藻糖来加强保湿，维护屏障功能，轻松解决怪圈）保护皮肤屏障并在后续使用具有维护屏障功能的护肤品。

今天天气好热，太阳都是火大的，怎么防晒呢？

推荐硬防晒和软防晒结合哦

硬防晒主要是戴宽边沿的帽子、戴具有防晒功能的太阳眼镜、穿具有UPF的防晒服、打伞、戴口罩。

软防晒就是涂抹防晒霜，分为物理防晒和化学防晒。

区别是：

物理防晒剂，也叫做无机防晒剂，是通过反射紫外线达到防晒的目的，原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就像镜子一样，反射掉紫外线。
化学防晒剂，又称紫外线吸收剂，通过吸收有害的紫外线实现而实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。

敏感肌肤尽量选择纯物理防晒霜；正常肌肤选择物理和化学防晒结合的防晒霜。

防晒霜一定要涂抹均匀，尽量往一个方向涂抹，便于成膜。

今天是炎热天，明天是阴雨天，还需要防晒吗？

答案是需要。涂抹防晒霜主要预防紫外线，它是无处不在的，不是只有晴天紫外线的哦。

防晒霜的品牌没有影响，涂抹的量才是关键，即脸部一元硬币大小的量。

推荐带防水的防晒霜（防出汗嘛），2-3小时补涂一次喔。

这里推荐使用过的，也是市面上热销的一款产品。

安热沙(Anessa) 小金瓶防晒乳

PA值：PA++++

防晒指数：SPF50+

防水防汗 不易脱落
成分慈润，更亲肤
质地清爽，不粘腻 不闷痘不油腻
3重抗脱落，更耐摩擦
水能防晒，遇水防晒效果更强
蕴含多种美容成分，养肤抗光老
独特光能量技术，长期防御紫外线

涂在脸上是很容易形成保护膜的，轻轻一推就推开来了，而且清洁起来很容易。我都用它来作为妆前底霜，防晒同时调色，轻微去除暗黄色。