一、高温天气出门有什么好的防护措施吗？
能不出门就不出门，能晚上出门就晚上出门。
想要做好防晒，首先心里一定要过关。千万千万不要去在意别人的眼光。男孩子该打伞打伞，该防晒防晒，不要嫌烦！！另外要是太油腻，散粉爽身粉都可。最推荐打伞了，不光能挡紫外线，还能将一定的温度。
(最近有欧美国家玩的小伙伴告诉我她有次打伞，一个老外骑自行车路过。老外停下来看了天空，又看了小伙伴。这样好几遍。但依然坚持打伞！听说这事后，我受了莫大的鼓舞)
二、请问住高层该如何晒被子?
随着现在生活条件变好，越来越多的人向往着城市的生活住了城市里的楼房，但随之而来也有新的烦恼，像噪音、晒服子等等。
对于住楼房不同的条件下还是有着不同的解决晒子的方法的，只是要用对就行。对于多数楼房来说顶楼是平面的，可以作为全楼公共使用的，作为本楼的住户就可以上到顶楼露台进行晒被子，在顶楼晒被子可以说是阳光好、通风好，是属于晒被子的最佳位置。
住的楼房阳台属于开放式设计的，保留着原有的设计状态，就可以直接利用阳台上的栏杆来晒被子，利用阳台栏杆晒被子时首先要做到清洁栏杆，同时也要做到注意楼上住户的生活方式，别让楼上住户的一些不良生活方式影响到晒的被子。
住的楼房子小区物业管理严格不允许被子、衣服外晒，也不允许安装室外伸缩晾衣架，室内的移动晾衣架就是晒被子的一种很好的方式。移动晾衣架可以用于晒衣服，需要晒被子时就用来晒被子，还可以根据太阳的移动，随时改变位置，让被子受到阳光照射的时间更长，这样晒被子的效果也很好。
三、晒被子必须室外吗？室内晒可以吗？
在室外晒被子主要利用的是紫外线直射到被子表面的杀菌作用，其次就是利用阳光照射使被子升温，达到驱赶螨虫和杀死部分微生物的作用。室内晒被子可能效果会差很多，因为紫外线的穿透能力很弱，玻璃可以阻挡大部分紫外线，隔着玻璃晒被子的效果可想而知。
四、晒被子时要注意什么？
被子中容易存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子连续 3 个月不晒，里面也会滋生几百万只端虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。
另外各种人造板和木制家县中含有甲醛等化学物质，时间久了放在里面的被子会吸附大量的游离中醛。选个睛天把被子拿到阳光下晒一晒，不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松。
棉被可以直接哂上午 11 点到中午 2 点，阳光最充足时间段晒一下被子，棉纤维就会达到一定程度的膨胀。羽绒被和羊毛被不要在太阳下曝晒，在阳台等通风处晾 1 小时就可以。化纤面料或混合纤维面料的被子不宜在阳光下曝晒，化学纤维长时间处在高温下会释放出化学物质。
晒好的被子切总拍打，棉花的纤维粗而短，易断裂，用力拍打会使纤维变成棉尘跑出来。合成纤维一般细而长容易变形，拍打后纤维一旦缩紧不容易还原。羽绒被更不能拍打，否则羽绒会断裂成细小的羽尘影响保暖效果。所以说晒好的被子，只要用刷子刷一遍去掉浮尘就可以。
五、高层的顶层怎样防晒？或者怎样隔热？一到夏天热的不行，能否在房顶小改造一下，能隔冷隔热？
屋顶增加架空层遮阳：砌砖垛架薄水泥板或者搭防晒凉棚，或花架种植爬藤植物，但只能防晒不能保温。
或增加简易保温层：铺挤塑聚苯板这类不吸水的保温材料，上面铺玻璃纤维布再压一层卵石之类重物，目的是避免保温层被吹飞。
或铺薄层种植土，种佛甲草一类的浅根系草本植物来做遮阳隔热层，不能种根系穿透力强的草木，会破坏屋面防水。
屋面刷白色或银色涂料反射热量也有一定防晒作用，但反光涂料对周围环境有光污染。
以上回答仅针对旧屋面非破坏性改造的做法，新建的屋面有很多其他解法。
六、怎么晒被子才能最大面积的暴露在阳光下？
被子呈南北向垂直离地挂起来吧，当太阳呈东西运动应该可以直接晒到两面。(●°u°●) 」
但实际被子面积小，只要在空地悬挂，靠环境反射光也能晒两面。
另外晒被子如果为了去螨虫，太阳够辣晒一面就够了，短波长紫外光对那一点厚度被子也能穿透～
七、住楼房怎么晒被子？
生活条件变好人也向往着城市的生活，住了城市里的楼房随之而来也有新的烦恼，像噪音、晒服子等等。受到小区楼房的各种限制，让晒被子都成为困难事。
顶楼是平面的也是可以作为全楼公共使用的，作为本楼的住户就可以上到顶楼露台进行晒被子，也是当下顶楼露台对于全楼业主来说最大的贡献。顶楼晒被子可以说是阳光好、通风好，是属于晒被子的最佳位置。
允许住户在自家阳台位置加装室外伸缩晾衣架的，那么就可以利用晾衣架来晒被子。首先要保证晾衣架的质量，还要注意楼上有可能扔下来的烟头以及晒带滴水的衣服，要做到人在家里才能保证晒被子不会被其影响到。
住的楼房阳台有属于开放式的设计的话，就可以直接利用阳台上的栏杆来晒被子，这个方法最简单。首先要做到清洁栏杆，也要做到注意楼上住户的生活方式，别让楼上住户的一些不良生活方式影响到晒的被子。
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