谢邀，题主的重心在于【出游】+【优雅】。
出游意味着外出以及长时间室外活动。那么主要的诉求是防晒时间够长，防晒效果到位。
优雅意味着美观以及方便携带与操作。那么主要的诉求是颜值高，轻巧，便携，易使用。
那就对症下药，逐个攻破。第一，先说说防晒时间够长。一是防晒装备的长时间佩戴，二是防晒产品防晒效果的持久度。
装备佩戴很简单，打好防晒伞，戴好墨镜，穿好防晒衣配备好防晒口罩或面罩，只要在你能接受的范围内，在室外的情况下都坚持佩戴，佩戴时间即防晒时间。
防晒产品防晒效果的持久度，通常来说持续在室外活动的情况下建议2-3小时补涂一次防晒。防晒效果会因日照强烈而削弱，所以要根据具体室外环境及时补涂防晒产品。关于防晒产品的选择，这类分享很多，只要是有防晒剂并达到一定指数的防晒产品都有防晒功效，更多的挑选依据是个人对质地的偏好，以及个人肌肤的契合度。关于防晒时间的持久性主要就是以上两个方面，关键是注意补涂。
第二就是防晒效果到位，这也是大家最关心的问题。
也是分为两个大类：防晒装备的佩戴和防晒产品的涂抹。防晒装备最熟知的有太阳伞和墨镜。另外还有防晒衣、防晒口罩或面罩在近几年也被大众所关注，那么，这些到底是否具备防晒效果呢？
通常这类产品是具有防晒效果的，但是效果的强弱不同，无论是哪种产品在什么价位选择什么品牌，都应在正规的渠道购买，并且具有有效的防晒标签认证，从而对其防晒效果的程度有所明确。
拿市面上种类繁多、价格各异的防晒衣来说，虽然具有防晒效果，但都其程度都是较低的。影响防晒衣防晒效果的主要因素是布料和编织密度，衡量布料防晒效果的指标是UPF。
这里科普一下，根据国家标准的《纺织品防紫外线性能的评定》规定，只有UPF（紫外线防护系数值）大于30，并且UVA（长波紫外线）透过率小于5%时，才能称为防紫外线产品，防紫外线产品的标签上应标有防护等级标识。
对于那些宣称有防紫外线功能，但却没有标明UPF和UVA值的防晒用品需要谨慎选购。
正规的相关产品应该有UPF吊牌，并且指数分为UPF15 20 25 30 35 40 45 50 50+，其中50-55均标为UPF50,55以上均标为UPF50+，通常20-30可达到良好的防晒效果，30-40可达到较高的防晒效果。可根据需要出游的环境进行选择。
说完防晒装备，再说说防晒用品，以下是涂抹式防晒用品，常见的几个防晒指数：
IP：欧洲防晒系数，防晒效果为IP*1.5=SPF，则IP10=SPF15=150min。
SPF：美国系统的防晒指数，防晒效果为SPF=10min，则SPF15=150min。
PA+：日本要求本国产品必须具备的防UVA效果，+号越多表示防御效果越强。
PPD：欧美系统采用符合实际防UVA（防止黑斑产生）的保护系数，PA+ = PPD 2-4
PA++ = PPD 4-8，PA+++ = PPD>8。
无论如何，防晒效果主要就是指的防UVA和UVB。做到两者兼顾，即为有效的防晒。
具体的防晒产品有以下推荐：
雅漾日间隔离乳，虽然说是是隔离乳，但是达到SPF30 PA+++的防晒值，并且质地轻薄，大量涂抹不是问题，比如其成分中的双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪能同时防UVA+UVB，防晒剂方面做得很充足。但所谓的隔离之类的效果完全只是噱头。
兰蔻新柔皙轻透防晒乳SPF30+ PA+++也是清爽、薄透质地的防晒产品，较长的UVA防护能力，预防晒黑，有效防晒剂有4-5种，实际防晒效果比上一款更强，达到SPF50（在我国用SPF30+标识）。
另外，就是常见的日系线（如：资生堂安耐晒金瓶）很多以涂改液质地抢占半边天的热门防晒产品就不一一列举了。
谈完防晒的基本需求，谈谈优雅。
简单来说就是好看、易操作，并且服务于【防晒时间够长】【防晒效果到位】这两大点。
优雅，首先要颜值高。
选一把小清新的遮阳伞，一副分分钟变大牌的墨镜，都是既能防晒又能优（zhuang）雅（bi）的利器，当然，也要注意实际效果。购买正规的有具体防晒指数标签的产品。
其次，优雅也需要易操作。
面部防晒方面，除了出门前涂足够量的防晒霜，长期户外活动也要记得补防晒，如果是素颜，可以直接补涂防晒霜；如果带妆，可以准备好带防晒值的粉饼进行补妆，如果面部油腻，可以先用吸油面纸进行吸附，面部干爽后再进行补防晒工作。
这里经常出现两个疑问，防晒值粉饼有实际防晒效果吗？多次补妆后面部卡粉怎么办？只要是正规的并标有防晒数值的粉饼在补妆叠加时（前提是你之前有使用防晒霜，而不是单独靠粉饼防晒）能延长防晒效果。出现卡粉，注意妆前的保湿，底妆选用轻薄，带防晒值的粉底液，用带有防晒值的气垫粉底代替干粉粉饼补妆。
身体防晒方面，去海边，或者夏日穿着清爽，身体防晒以及补涂也不能忘，如果要长时间滞留户外，出门前先用高防晒值的防晒霜做好暴露肌肤的全方位360度无死角防晒工作，持续在室外活动2-3小时后，对身体进行大面积补涂。说到大面积，很多人感觉很难优雅起来，建议选择流动性好的防晒霜或者防晒喷雾进行补涂。尤其是防晒喷雾，方便携带，而且补涂快速，避免在户外涂涂抹抹的尴尬。
关于防晒喷雾，也经常出现一些疑问，防晒喷雾的效果有多强？防晒喷雾的用量如何把握？
还是那句说了一百八十遍的话只要有有效的防晒剂成分，标有有效的防晒值（SPF15及以上）则是有防晒效果的。
相关用品推荐：美加净水漾清透防晒喷露SPF30+ PA+++
含4-甲氧基肉桂酸-2-乙基己基酯、桂皮酸盐（防UVB）、欧托奎雷、奥克立林（防UVA+UVB）等有效防晒成分，兼顾UVA、UVB做到广谱防晒，从而达到实际的防晒效果，同时是水漾质地，很多防晒类喷雾只是将防晒霜改成了灌装，结果还是很油腻，而这一款很清爽、同时成膜较快，在外使用不用等过长时间。
防晒喷雾的用量的问题，反复来回喷，直到类似起小水珠的样子，通常反复喷2-3回，然后用手轻拂开即可。
总结了这么多，防晒之外出优雅篇就到这里了，时间长，效果够，颜值高，巧使用，希望大家过一个美美的夏天。
以上 。
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