跑步时手机放臂包还是腰包？

一、跑步时手机放臂包还是腰包？

放腰包里。

腰包直接扣在腰部，扣紧点不会松动，不影响散热，也基本上感觉不到重量。最重要的是，手机放里面不会影响核心平衡，可以保持跑姿不受影响。

另外，里面还可以装上能量胶，盐丸，士力架等也不会影响平衡，甚至还能再装上一瓶水。跑的时候可以把口袋那一面转到后面去，这样就不会影响跑步了。

我跑步时臂包和腰包都用过，自己觉得跑慢短跑臂包要好用些，轻便。跑的距离远配速快还是放腰包，不然时间长会因为摩擦造成臂包松脱还摩伤手臂。有一点，不论臂包和腰包一定要买质量好的不然会严重影响跑走质量。

二、跑步的时候手机臂包和腰包哪种好

比较多的人会选择臂包，正常外出跑步也只需要放手机、钥匙和零花钱，所以臂包就够了。当然腰包也是可以的，主要看个人的习惯。无论选择哪个装备一定要注意选择防水的。

选臂包还是选腰包，跑步包包选择的三个要点

三、运动时，选择手机臂包好还是手机腰包好? 有经验的来

臂包好，又帅又方便，腰包会别扭，澳洲和日本跑步的都是臂包

四、跑步手机放哪里

1.跑步的时候手机可以放臂带和腰包

2.臂袋可以很好的解决跑步时手机放置的问题，把手机放在臂带中直接绑在胳膊上，跑步时彻底解放双手；除了能装下手机，大多数的臂带还能放些卡片和零钱在里面，不给跑步增加负担。专用臂带，防止由于臂带过大或小导致手机在跑步中受到伤害。

3.选择运动腰包，一定切记不要选择那种看上去好几个兜的，甚至长得像普通腰包的产品，因为一旦个头大了就会不够贴身，不够牢固，对运动就会造成影响。大家最好选择简单的类型，也就是上面只有一个兜的（顶多再有个独立放钥匙的小兜）。

跑步的时候手机放在腰包里或者是放在手臂的腕带里。

你好，跑步时手机可以放在臂包里，如果没有臂包可以用腰包，放口袋跑步不舒服。

可以手拿着，长时间跑步建议买个腰包放手机和其他小东西。

可以放到腰包里