护腰带和束腰带的区别

护腰带和束腰带的区别

护腰带是不少腰痛患者的必备用品，腰痛的人往往因为长时间做着同一个动作导致脊柱疼痛，腰间盘突出，或者骨质增生，这对大家来说是非常痛苦的，有不少人也提议用束腰带，两者都差不多是可以用的，那么你们知道护腰带和束腰带的区别吗?

护腰带和束腰带的区别 护腰带又称束腰带，它可以保护孕妇的腰部和骨盆，有利于孕妇产后的塑身和保健，也可以矫正腰背弯曲，因为护腰带一般是由可透气的腰护网,优质高弹力左右松紧带,加强带,弹力布等制成,让孕妇恢复挺拔身姿，使孕妇感觉更舒服，当然不要以为护腰带就只有塑身作用而以哦，它还能起到一定医疗作用，比如促进伤口愈合，但腹部拆线后就不宜长期用腹带。

如果产妇身体过瘦或内脏器官有下垂症状，使用护腰带有对内脏可以进行举托哦。因此使用护腰带还是有一定作用的哦。

当然选择一些好的护腰，它的拉带利用滑轮原理，孕妇们少用力就可以轻松绑定，这样确保在固定的同时不会太刺痛，所以可以选择带有滑轮的拉带会节省很多力气哦。还有材质尽量选择轻便纤薄，透气性好、穿戴舒适、松紧自由调节的对孕妇比较好

腰腹带，又称束腰带、护腰带。用于保护腰腹部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。运动中腰部常因为过度抗阻运动，肌肉高强度承重而紧张，有酸痛感。佩戴合适材质和规格的护腰能有效保护腰部组织，防止运动伤害。

不同分娩方式的产妇使用束腰带开始的时间是不一样的，通常顺产的产妇第三天开始使用，剖腹产产妇在第七天伤口表面愈合后使用，其每天使用的时长每次应控制在一两个小时，一到两个小时应该解开让腰腹放松，一般不需要一天到晚都穿着，躺在床上或坐着休息时应该解开，下床活动时再穿上，防止长期穿着束腰带影响身体的血液循环，限制腰肌、腰背的活动，令产后恢复时间延长。

如何选择护腰带 1、根据用途作用来挑选。一种是针对腰椎不适或腰椎疾病人群提供保护保健功能护腰带。而另外还有一种是专门为产后女性提供盘骨保护的护腰带，也称为束腹带。两种护腰带形状外表都非常相似，但作用却大相径庭。所以在选购时必须根据自己实际情况来买。

2、根据发热性能来挑选。护腰带的最主要作用就是为了保护腰部，缓解疼痛。如果要想起到一定治疗和保健作用的话，最好还是选购具有自发热功能的护腰带。

3、根据材质面料来挑选。护腰带材质挑选的关键是看材质是否纤薄透气。不管是冬天还是夏天，护腰如果不能通气透汗，那么穿在身上就成了一种受罪。

我们在选择腰带的时候都会选择比较宽的，所以总觉得腰带的宽度越宽越好，其实事实并非如此。腰带的宽度一般控制在15cm以内，不要超过，太宽的话容易影响我们身体躯干的正常活动和运动的维度。因此在佩戴的时候只要保证保护住重要的地方就足够了

什么是护腰带 护腰带有用吗

如果长时间从事体力劳动的人，也是可以购买护腰带的，用于腰部的保护和支撑，还能消除或缓解因工作过力或疲劳引起的腰、腹、背部的不适。而且妇女在产后使用护腰带还可以帮助收腹，维持体型。

护腰带是什么 护腰，又称束腰带、护腰带。日常腰部病疾保护固定，体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动，肌肉高强度承重而紧张，有酸痛感。佩戴合适材质和规格的护腰能有效保护腰部组织，防止运动伤害。

护腰带的作用 1、护腰带有加压的作用。对肌肉施加一定压力，调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量，减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激，适当施加压力有助于使运动更为轻松有力。

2、护腰带有支撑的作用。较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力，托住弯折过大的腰部，减轻其肌肉所受的里，保护腰部不会扭伤或酸痛。

3、护腰带有保温的作用。双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能。保温性能的护腰能够有效维护腰部温度，加快血液循环，预防感冒和胃部的某些不适。

4、护腰带有塑身的作用。在做跟腰部相关的运动中，加压，保温吸汗的护腰能加快脂肪的分解，是收腰健身的必备护具。

护腰带适用人群 1.骨刺、腰痛、坐骨神经痛等疾病的康复与治疗。

2.腰椎病、腰肌劳损等腰椎综合症的预防和辅助治疗；

3.腰椎手术后或腰椎间盘突出症康复期的稳定；

4.从事体力劳动及年老体虚者腰部的保护和支撑；

5.消除或缓解因工作过力或疲劳引起的腰、腹、背部的不适。

6.可用于冬季野外护腰和妇女产后的收腹和腹部偏大者收腹，以保持体形健美。

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