60岁适合骑公路车吗？

首先，这个年龄骑自行车，应该做为健身的辅助手段，应该避开繁华街区，应选择比较僻静的马路，或者风景较好的近郊。至于骑行距离，个人认为最好不要超过五公里。这还要看自身身体状况，如有高血压，心脏病，糖尿病等慢性疾病，就不要选择骑自行车，出行尽量选择公交车。

其次，近几年媒体多有老年骑行队的报道，个人观点，现在的路况今非昔比，而骑行者大都走省道国通，路上大车不断，尘土飞扬，对健康安全非常不利，奉劝老年朋友谨慎出行。

只要骑车姿势身体不疼，就可以骑，60岁骑公路车的多了去了，90多还有破纪录的。

但是公路车必须使劲骑，因为身体前压，所以腿不使劲的话，体重就压在前列腺上，很快就不舒服。

所以如果你是打算用力地骑，体会运动的力感，多少岁都可以骑公路车。如果打算放松骑，多少岁都不要骑公路。放松骑，必须要选上身直立的车型，越直立越好。